IA para pais de crianças autistas: 15 prompts para rotina visual, comunicação e atividades adaptadas.

IA para autismo: rotinas visuais e prompts para pais.

Você passou a semana inteira tentando montar uma rotina visual para o seu filho — pesquisou no Pinterest, tentou adaptar um modelo que viu num grupo de WhatsApp, perguntou para a terapeuta que te deu uma lista de sugestões mas sem o material pronto. Horas de esforço. Resultado: uma folha impressa que não encaixou na realidade da sua criança porque não tinha o horário da escola dela, as preferências sensoriais dela, o nível de suporte dela. Isso acontece porque a maioria dos recursos de rotina visual para TEA foi feita para a criança média — e criança autista, por definição, não é a criança média. O que funciona para o Lucas de 5 anos com TEA nível 1 que vai à escola regular não é o que funciona para a Beatriz de 8 anos com TEA nível 2 que faz ABA em casa.

Personalização não é um diferencial — é o requisito mínimo 😉

O custo invisível de não ter rotina visual estruturada não é apenas o estresse do dia difícil. É o comportamento desafiador que acontece porque a criança não conseguiu prever a transição entre atividades. É a crise na hora do almoço que poderia ter sido evitada com um aviso visual de “daqui a 5 minutos acabamos o tablet”. É o tempo de terapia que é parcialmente desperdiçado porque o terapeuta precisa reconstruir na clínica o que deveria estar consolidado em casa. Famílias com crianças no espectro gastam entre R$ 4.000 e R$ 12.000 mensais só em terapia ABA quando precisam de suporte intensivo [web:380] — e parte desse custo existe porque o ambiente doméstico não tem estrutura visual suficiente para generalizar o que a terapia ensina. Rotina visual não é papel na parede. É a extensão do trabalho terapêutico para dentro de casa.

Este guia entrega o que psicopedagogos e terapeutas especialistas em TEA cobram para desenvolver individualmente: 15 prompts prontos para o ChatGPT criar rotinas visuais personalizadas, histórias sociais para situações difíceis, atividades sensoriais adaptadas por nível de suporte, scripts de comunicação para crianças não-verbais e planos de generalização de habilidades. Você preenche os dados do seu filho — idade, nível de suporte, preferências — e a IA entrega o material. Grátis, em português, em minutos.

Neste guia: 15 prompts prontos organizados em 5 categorias (rotina visual | histórias sociais | atividades sensoriais | comunicação alternativa | generalização de habilidades) + 2 tabelas de referência por nível de suporte TEA. Copie, preencha com os dados do seu filho e use ainda hoje.

Índice

• Por que a IA funciona para suporte ao TEA (3 pilares)
• Tabela 01: o que adaptar por nível de suporte TEA (1 | 2 | 3)
• Tabela 02: atividades por perfil sensorial — hipersensível | hipossensível | misto
• 15 prompts prontos para ChatGPT (5 categorias)
• SOS: meu filho teve uma crise e não sei o que fazer agora
• Erros fatais que pais cometem ao usar IA para TEA
• Caso real
• Amanda aconselha
• FAQ

Por que a IA funciona como suporte ao TEA — e por que recursos genéricos continuam falhando (3 pilares)

O principal problema com os recursos de TEA disponíveis gratuitamente online não é falta de quantidade — é falta de personalização. Você encontra centenas de rotinas visuais prontas no Pinterest e no Teachers Pay Teachers, mas a maioria foi criada para um perfil genérico de criança autista que não existe na realidade. Criança autista é, por definição, a que mais se afasta do perfil médio — e é exatamente por isso que recursos padronizados têm eficácia limitada. O que a IA muda nessa equação é a capacidade de gerar material a partir dos dados específicos da sua criança: idade real, nível de suporte real, preferências sensoriais reais, rotina da casa real. O ponto de partida muda de “genérico” para “feito para ele (ou ela)”.

Pilar 1: previsibilidade é o idioma do cérebro autista — e a IA fala fluente esse idioma

Um dos princípios mais bem documentados da intervenção em TEA é que a previsibilidade do ambiente reduz a ansiedade e, consequentemente, os comportamentos desafiadores. O cérebro autista não processa a mudança imprevisível da mesma forma que um cérebro neurotípico — a transição entre atividades sem aviso pode disparar uma resposta de estresse tão intensa quanto uma ameaça real. Rotina visual não é organização do dia por organização. É comunicação antecipada: “isso vai acontecer agora, depois vai acontecer aquilo, e você vai saber com antecedência cada passo”. Quando você usa o Prompt 01 deste guia para criar uma rotina visual personalizada no ChatGPT, você está criando exatamente essa comunicação antecipada — na linguagem, nos emojis, na sequência e no nível de detalhe que fazem sentido para a sua criança específica, não para a criança genérica do Pinterest.

Pilar 2: histórias sociais ensinam o que a instrução direta não consegue — a IA cria em minutos o que terapeuta leva horas para redigir

Histórias sociais são narrativas curtas que descrevem uma situação social difícil do ponto de vista da criança — com linguagem simples, primeira pessoa e foco em como ela pode se sentir e o que pode fazer. A técnica foi desenvolvida pela educadora Carol Gray na década de 1990 e é amplamente usada em intervenção TEA porque crianças autistas frequentemente precisam de instrução explícita em situações que crianças neurotípicas aprendem por observação social implícita. O problema prático é que redigir uma boa história social é trabalhoso: precisa ser na perspectiva da criança, com linguagem no nível de desenvolvimento dela, abordando a situação específica (não uma situação genérica parecida) e com estrutura que não sobrecarregue o processamento. Terapeuta experiente leva 30 a 60 minutos para criar uma história social de qualidade. O Prompt 06 deste guia entrega o mesmo resultado em 2 minutos — personalizado para o nome da criança, a situação específica e o nível de linguagem indicado pelo cuidador.

Pilar 3: generalização é onde a maioria das intervenções falha — e o ambiente doméstico é onde ela acontece ou não

Generalização é a capacidade de aplicar uma habilidade aprendida em um contexto (a clínica de terapia) em outros contextos (a escola, a casa, o supermercado). É um dos maiores desafios do TEA — e é onde muitas intervenções perdem eficácia. A criança aprende a pedir água com o terapeuta na clínica. Mas em casa, com a mãe, em momento de frustração, a habilidade não aparece — porque o ambiente é diferente, as pessoas são diferentes, os estímulos são diferentes. Para a generalização funcionar, o ambiente doméstico precisa de estrutura similar ao ambiente terapêutico: mesmos sistemas de comunicação visual, mesmas sequências de instrução, mesmos reforçadores. Os Prompts 13, 14 e 15 deste guia são especificamente para criar esse suporte de generalização em casa — sem que o cuidador precise de treinamento especializado para implementá-los.

Tabela 01: o que adaptar por nível de suporte TEA — guia rápido antes de usar os prompts

Antes de copiar qualquer prompt, identifique o nível de suporte do seu filho nesta tabela. O nível define o vocabulário visual, a extensão da rotina e o tipo de atividade que a IA vai gerar — e é o campo mais importante de todos os prompts abaixo.

Tabela 02: atividades sensoriais por perfil — hipersensível | hipossensível | misto

Perfil sensorial é diferente de nível de suporte — um mesmo nível pode ter qualquer perfil. Use esta tabela junto com o Prompt 09 para que a IA gere atividades sensoriais que não disparam crises, mas que oferecem o input que o sistema nervoso da criança precisa.

15 prompts prontos para ChatGPT — organizados em 5 categorias para o dia a dia com TEA

Abra o ChatGPT (chatgpt.com — gratuito), cole o prompt e preencha os campos entre colchetes com os dados reais do seu filho. O Prompt 01 é o mais importante — comece por ele, salve o output e use nas semanas seguintes. Quanto mais detalhes você fornecer em cada prompt, mais personalizado e útil será o material gerado.

Prompt 01 — Rotina visual completa personalizada por nível de suporte

Para que serve: criar a rotina diária completa com emojis, transições e dicas de antecipação para os momentos críticos do dia

Crie uma rotina visual diária para uma criança de [idade] anos com TEA (Transtorno do Espectro Autista) nível [1 | 2 | 3] de suporte.

DADOS DA CRIANÇA:
- Nome: [nome]
- Nível de suporte: [1 | 2 | 3]
- Comunicação: [verbal funcional | verbal limitada (frases curtas) | não-verbal (usa imagens ou CAA)]
- Perfil sensorial: [hipersensível | hipossensível | misto — descreva os principais gatilhos se souber]
- Escola: [vai à escola | faz terapia em casa | fica em casa com cuidador]
- Terapias: [ABA | fonoaudiologia | terapia ocupacional | nenhuma — informe quantas vezes por semana]
- Preferências: [liste o que ele adora — ex: dinossauros, carros, músicas, séries específicas]
- O que é difícil: [liste as transições ou situações que costumam gerar crise — ex: hora de desligar o tablet, trocar de roupa, ir ao banheiro]

FORMATO DA ROTINA:
- Use emojis grandes e descritivos no início de cada item
- Linguagem simples, frases curtas no presente ("Agora é hora de...")
- Inclua horário aproximado de cada atividade
- Para cada transição difícil (especialmente as que listei), adicione uma "dica de antecipação" — o que dizer ou mostrar 5 minutos antes de mudar de atividade
- Para nível 3: use apenas 4 a 5 atividades por período (manhã | tarde) para não sobrecarregar
- Para nível 1 e 2: pode incluir 8 a 10 atividades no dia completo

ESTRUTURA BÁSICA (adapte conforme a realidade da criança):
☀️ Manhã: acordar | higiene | café da manhã | atividade ou escola
🌤️ Tarde: almoço | descanso | terapia | tempo livre | atividade sensorial
🌙 Noite: jantar | higiene | rotina de dormir

Ao final, inclua: 3 dicas para o cuidador sobre como usar a rotina visual de forma eficaz e o que fazer quando a rotina é quebrada por imprevistos.

Prompt 02 — Rotina visual para dias atípicos (médico, viagem, mudança de ambiente)

Para que serve: preparar a criança antecipadamente para dias que fogem da rotina — os mais propensos a gerar crises

Crie uma rotina visual para um dia atípico com [nome], [idade] anos, TEA nível [1 | 2 | 3].

O dia atípico é: [descreva — ex: consulta no neurologista | viagem de avião | aniversário na casa da avó | primeiro dia em escola nova | feriado sem rotina]

INCLUA:
1. ROTINA DO DIA ATÍPICO: passo a passo do que vai acontecer nesse dia específico, com emojis e linguagem simples
2. PREPARAÇÃO PRÉVIA: o que mostrar e explicar para a criança nos 3 dias anteriores para reduzir a ansiedade da antecipação
3. KIT DE REGULAÇÃO: quais itens levar (objeto de conforto | headphone | mordedor | brinquedo específico | snack preferido) para ajudar na regulação durante o evento
4. FRASES DE ANTECIPAÇÃO: 5 frases curtas que o cuidador pode dizer durante o dia para ajudar na transição — ex: "Primeiro fazemos X. Depois voltamos para casa."
5. PLANO B: o que fazer se a criança entrar em crise durante o evento — passo a passo simples para o cuidador

Adapte a linguagem para nível [1 | 2 | 3]: [nível 1 = texto + ícone | nível 2 = ícone + palavra curta | nível 3 = ícone grande sem texto ou texto mínimo]

Prompt 03 — Cartões de transição entre atividades (imprimir e usar)

Para que serve: gerar o texto dos cartões de transição que você pode imprimir, plastificar e usar como aviso físico nas mudanças de atividade

Crie textos para 10 cartões de transição para [nome], [idade] anos, TEA nível [1 | 2 | 3].

As transições mais difíceis para a criança são: [liste — ex: desligar o tablet | sair do parquinho | ir para o banho | parar de brincar para almoçar | hora de dormir]

FORMATO DE CADA CARTÃO:
- Emoji grande e descritivo
- 1 frase curta no presente ("Agora vamos para o banho 🛁")
- 1 frase de sequência ("Primeiro o banho. Depois a janta.")
- 1 reforço positivo ("Você consegue!")

Para nível 3: apenas emoji + 1 palavra curta (ex: 🛁 BANHO)
Para nível 1 e 2: frases completas conforme descrito acima

Além dos cartões, inclua:
- 3 estratégias para apresentar o cartão de forma que a criança aceite a transição (quando mostrar, como falar, o que evitar dizer)
- Orientação sobre timer visual: quando e como usar um timer de 5 minutos antes da transição

Prompt 04 — História social para situação escolar difícil

Para que serve: criar narrativa que prepara a criança para situações sociais na escola que costumam gerar conflito ou ansiedade

Crie uma história social para [nome], [idade] anos, TEA nível [1 | 2].
[Este prompt é mais indicado para nível 1 e 2 — para nível 3, use o Prompt 05]

A situação é: [descreva especificamente — ex: quando o colega pega o brinquedo dele sem pedir | quando a professora muda a ordem das atividades | quando tem barulho inesperado na sala | quando não é ele quem vai ser o primeiro na fila]

ESTRUTURA DA HISTÓRIA SOCIAL (siga a metodologia Carol Gray):
1. Título simples: "Quando [situação acontece]"
2. Frases descritivas (o que acontece na situação — sem julgamento)
3. Frase de perspectiva (como as outras pessoas se sentem ou pensam)
4. Frases diretivas (o que eu posso fazer nessa situação)
5. Frase de controle (o que me ajuda a me sentir melhor)

REGRAS:
- Escreva na primeira pessoa ("Quando estou na escola...")
- Linguagem no nível de desenvolvimento de [idade] anos
- Máximo de 8 frases no total
- Tom neutro e acolhedor — sem frases de julgamento ("não devo fazer isso")
- Inclua ao final: como o cuidador deve ler a história (quando, com que frequência, em qual tom de voz)

Prompt 05 — História social para rotina de higiene e autocuidado

Para que serve: facilitar a adesão a rotinas de higiene que costumam gerar resistência — funciona bem para todos os níveis

Crie uma história social + sequência visual para a rotina de [higiene específica] de [nome], [idade] anos, TEA nível [1 | 2 | 3].

A rotina é: [ex: escovação dos dentes | banho | lavar as mãos | cortar as unhas | pentear o cabelo]

O que dificulta essa rotina atualmente: [ex: choro quando a escova toca na língua | recusa o shampoo pelo cheiro | agita quando a água cai no rosto | bate quando tenta fazer cortar as unhas]

ENTREGUE:
1. HISTÓRIA SOCIAL (3 a 6 frases, primeira pessoa, linguagem simples):
   - O que é essa atividade e por que fazemos
   - Como meu corpo pode se sentir durante
   - O que posso fazer se ficar desconfortável
   - O que acontece quando termina ("depois do banho, posso brincar com...")

2. SEQUÊNCIA VISUAL DA ATIVIDADE: lista passo a passo com emoji em cada etapa
   Exemplo para banho: 🚿 Ligar a água | 🧴 Passar sabonete | 🙂 Lavar o rosto com cuidado | ...

3. ESTRATÉGIA SENSORIAL: 2 adaptações específicas para o desconforto que descrevi (ex: se o problema é cheiro do shampoo, sugerir troca de produto ou aplicar com esponja em vez de mão)

4. REFORÇO POSITIVO: sugestão de recompensa imediata e funcional para usar após a rotina de higiene ser concluída

Prompt 06 — História social para situação de espera e frustração

Para que serve: um dos gatilhos mais frequentes de crise — a espera. Este prompt cria narrativa + estratégias concretas de autorregulação adequadas para a idade

Crie uma história social sobre espera e frustração para [nome], [idade] anos, TEA nível [1 | 2 | 3].

A situação de espera que mais gera crise é: [ex: esperar a vez no consultório | esperar o irmão terminar de comer | esperar o tablet carregar | esperar chegar na casa da vovó durante a viagem de carro]

ENTREGUE:
1. HISTÓRIA SOCIAL (adaptada para o nível indicado):
   - Descreva a situação de espera de forma neutra
   - Explique que esperar é uma parte normal de muitas situações
   - Liste 3 coisas que eu posso fazer enquanto espero (adaptadas para a idade e preferências — ex: contar nos dedos, ouvir música com fone, segurar objeto de conforto)

2. CAIXA DE ESPERA: sugestão de uma "caixa de espera" física — uma caixinha com 3 a 5 itens sensoriais que a criança pode pegar só nos momentos de espera (o que inclui, o que evitar incluir)

3. FRASE DE ANCORAGEM: uma frase curta que o cuidador diz sempre que a espera começa, para a criança associar à calma (ex: "Primeiro esperamos. Depois chegamos." — repita sempre igual, no mesmo tom)

4. ESCALA DE FRUSTRAÇÃO SIMPLES: crie uma escala visual de 1 a 5 com emojis e frases curtas que o cuidador pode mostrar para a criança durante a espera para identificar o nível de desconforto antes da crise

Prompt 07 — Plano de atividade para tempo livre estruturado

Para que serve: criar um plano de tempo livre com início-meio-fim claro — tempo não estruturado é um dos maiores geradores de ansiedade para crianças autistas

Crie um plano de atividade de tempo livre estruturado para [nome], [idade] anos, TEA nível [1 | 2 | 3].

DADOS PARA PERSONALIZAR:
- Duração disponível: [ex: 30 minutos | 1 hora | tarde toda]
- Preferências da criança: [ex: dinossauros | trens | música | água | slime | Lego | desenho]
- Perfil sensorial: [hipersensível | hipossensível | misto — descreva brevemente]
- Recursos disponíveis em casa: [ex: tablet | massinha | material de pintura | bola | balanço]
- Objetivo extra (se houver): [ex: desenvolver atenção compartilhada | praticar espera | trabalhar tolerância a frustração]

ENTREGUE:
1. SEQUÊNCIA DE ATIVIDADE com emoji e passo a passo claro:
   Início: o que preparar antes (materiais, ambiente)
   Meio: como a atividade se desenvolve em etapas
   Fim: como encerrar a atividade com previsibilidade (ex: "Quando o timer apitar, guardamos tudo juntos")

2. VARIAÇÕES: 3 versões da mesma atividade com níveis de dificuldade diferentes — para os dias em que a criança está mais regulada e para os dias em que está mais difícil

3. ESTRATÉGIA DE ATENÇÃO COMPARTILHADA: como o cuidador pode participar da atividade de forma que estimule o contato visual e a troca sem forçar

Prompt 08 — 7 atividades sensoriais para a semana (uma por dia)

Para que serve: gerar um banco de atividades sensoriais calibradas para o perfil específico da criança — uma por dia da semana

Crie 7 atividades sensoriais (uma para cada dia da semana) para [nome], [idade] anos, TEA nível [1 | 2 | 3].

PERFIL SENSORIAL DA CRIANÇA:
- Tátil: [hipersensível | hipossensível | neutro] — o que funciona e o que não funciona: [descreva]
- Auditivo: [hipersensível | hipossensível | neutro]
- Vestibular: [hipersensível | hipossensível | neutro]
- Proprioceptivo: [hipersensível | hipossensível | neutro]
- Visual: [hipersensível | hipossensível | neutro]

REGRAS:
- Use apenas materiais acessíveis e de baixo custo (máximo R$ 20 por atividade ou sem custo)
- Para cada atividade, informe: sistema sensorial trabalhado | duração ideal | nível de dificuldade para montar | o que observar durante (sinal de que está funcionando vs sinal de que está gerando desconforto)
- Inclua uma atividade de "regulação rápida" — para usar em 5 minutos quando a criança já está em estado de desregulação leve (antes que vire crise)
- Evite atividades com os estímulos que listei como gatilho de desconforto

Formato: tabela com os 7 dias da semana, nome da atividade, sistema sensorial, materiais e duração.

Prompt 09 — Atividade de culinária adaptada para trabalhar sequência e autonomia

Para que serve: culinária simples é uma das atividades mais completas para TEA — trabalha sequência, tolerância sensorial, comunicação e autonomia ao mesmo tempo

Crie uma atividade de culinária adaptada para [nome], [idade] anos, TEA nível [1 | 2 | 3].

CONSIDERE:
- Nível motor da criança: [faz pinça fina | usa mais força bruta | tem dificuldade com coordenação fina]
- Alimentos aceitos: [liste os alimentos que a criança aceita sem rejeição]
- Sensibilidades sensoriais relevantes: [ex: não tolera mãos sujas | não aceita misturas | sensível a cheiro forte]
- Objetivo da atividade: [trabalhar sequência | tolerância sensorial | comunicação funcional | autonomia | simplesmente diversão]

ENTREGUE:
1. RECEITA ADAPTADA: uma receita simples com no máximo 5 etapas, usando ingredientes que a criança aceita
2. RECEITA EM FORMATO VISUAL: a mesma receita em formato de cartões visuais com emoji e frase curta por etapa — pronta para imprimir
3. ADAPTAÇÕES SENSORIAIS: como adaptar cada etapa para o perfil da criança (ex: usar luva descartável se não tolera mãos sujas, usar liquidificador no lugar de misturar à mão)
4. COMO USAR PARA COMUNICAÇÃO: se a criança é não-verbal ou tem fala limitada, como usar os ingredientes e etapas da receita para estimular solicitação funcional e troca comunicativa

Prompt 10 — Prancha de comunicação básica para necessidades do dia a dia

Para que serve: criar o conteúdo de uma prancha de comunicação de baixa tecnologia para crianças com comunicação limitada ou não-verbal

Crie o conteúdo de uma prancha de comunicação básica para [nome], [idade] anos, TEA nível [2 | 3], comunicação [não-verbal | verbal mínima].

A prancha vai ser usada em: [casa | escola | clínica | todos os ambientes]

CATEGORIAS PARA INCLUIR NA PRANCHA:
- Necessidades básicas: fome | sede | banheiro | dor | cansaço | quero parar
- Emoções: feliz | triste | com raiva | assustado | ansioso | não sei
- Pedidos: quero [objeto favorito] | quero ajuda | quero abraço | não quero | mais | chega
- Atividades preferidas: [liste as 5 atividades favoritas da criança]
- Pessoas: mamãe | papai | [outros familiares relevantes] | professor | terapeuta

ENTREGUE:
1. LISTA COMPLETA de símbolos e palavras para cada categoria — prontos para buscar em imagens no Google ou no aplicativo gratuito ARASAAC (arasaac.org)
2. ESTRUTURA DA PRANCHA: como organizar visualmente — tamanho recomendado de cada símbolo, número de itens por linha, sugestão de cores por categoria
3. COMO ENSINAR: passo a passo simples de como apresentar a prancha pela primeira vez e como modelar o uso (mostrar que você também usa a prancha para se comunicar com a criança)
4. ERROS COMUNS: o que evitar ao introduzir a prancha de comunicação

Prompt 11 — Scripts de comunicação para situações sociais específicas

Para que serve: criar frases-padrão que a criança pode praticar e usar em situações sociais frequentes — especialmente útil para TEA nível 1 com dificuldade na comunicação social

Crie scripts de comunicação social para [nome], [idade] anos, TEA nível [1 | 2].

Situações para as quais preciso de scripts:
[Liste as situações — ex:
— Quando quer entrar numa brincadeira com colegas
— Quando não quer participar de uma atividade
— Quando alguém faz algo que não gosta
— Quando precisa pedir ajuda ao professor
— Quando está com raiva mas não pode gritar
— Quando não entendeu uma instrução]

PARA CADA SITUAÇÃO, ENTREGUE:
1. SCRIPT PRINCIPAL: a frase ou sequência de frases que a criança pode usar (linguagem no nível de desenvolvimento dela)
2. SCRIPT ALTERNATIVO: uma versão mais simples para dias difíceis
3. COMO PRATICAR: forma de treinar o script em casa em role-play (encenação) — o que o cuidador faz, o que a criança responde, como repetir de forma lúdica sem parecer ensaio mecânico
4. GATILHO VISUAL: um gesto, imagem ou objeto que pode servir de lembrete para a criança usar o script no momento certo (ex: um card na mochila com a frase principal)

Prompt 12 — Plano para ampliar vocabulário funcional em crianças com fala emergente

Para que serve: para crianças que estão começando a falar ou que têm vocabulário limitado — estratégias para usar no dia a dia sem sessão de terapia

Crie um plano para ampliar o vocabulário funcional de [nome], [idade] anos, TEA nível [2 | 3], fala [emergente — diz algumas palavras | ecolálica — repete o que ouve | mínima — menos de 10 palavras funcionais].

CONTEXTO ATUAL:
- Palavras que já usa funcionalmente: [liste]
- Palavras que repete mas sem intenção comunicativa: [liste se houver ecolalia]
- Interesses que motivam a comunicação: [liste]
- Contextos onde a comunicação acontece mais: [ex: hora do lanche | brincadeira preferida | pedido de objeto desejado]

ENTREGUE:
1. LISTA DE 20 PALAVRAS FUNCIONAIS PRIORITÁRIAS: as palavras mais úteis para essa criança aprender primeiro, baseadas nos contextos e interesses listados. Justifique cada uma
2. ESTRATÉGIA DE EXPANSÃO DE FALA: a técnica "expansão" — como responder ao que a criança diz adicionando uma palavra a mais (ex: criança diz "água" → cuidador responde "quer água" ou "água fria")
3. ROTINAS DE OPORTUNIDADE: 5 momentos do dia já existentes na rotina que podem virar "oportunidade de comunicação" — como estruturar cada momento para provocar a tentativa de comunicação
4. O QUE EVITAR: 3 erros comuns de cuidadores que inadvertidamente reduzem as tentativas de comunicação da criança (ex: antecipar demais o pedido antes de a criança ter chance de pedir)

Prompt 13 — Plano para generalizar habilidade aprendida na terapia para o ambiente doméstico

Para que serve: o maior gargalo entre terapia e vida real — este prompt cria o plano de generalização que a maioria das famílias não recebe do terapeuta

Crie um plano de generalização para uma habilidade que [nome], [idade] anos, TEA nível [1 | 2 | 3], aprendeu na terapia mas ainda não usa em casa ou na escola.

A habilidade é: [descreva — ex: pedir objeto usando 2 palavras | esperar 1 minuto sem crise | usar o banheiro de forma independente | guardar brinquedos após uso | cumprimentar adultos]

O que o terapeuta faz na sessão para ensinar isso: [descreva o que você observou ou o que o terapeuta te contou]

O que acontece em casa: [descreva o comportamento atual em casa — a criança não tenta? tenta mas desiste? só faz com suporte físico?]

ENTREGUE:
1. ANÁLISE DO GAP: por que a habilidade não está generalizando (antecedentes diferentes | consequências diferentes | estímulos diferentes)
2. PLANO DOMÉSTICO EM 4 SEMANAS:
   Semana 1: como introduzir a habilidade em casa com suporte máximo
   Semana 2 e 3: como reduzir o suporte gradualmente (fading)
   Semana 4: como consolidar com oportunidades naturais no dia a dia
3. REGISTRO SIMPLES: tabela para registrar as tentativas diárias em 2 minutos (sem precisar de planilha complexa)
4. COMUNICAÇÃO COM A TERAPEUTA: 3 informações para compartilhar na próxima sessão para alinhar o trabalho em casa com o da clínica

Prompt 14 — Plano de autocuidado e regulação emocional para o cuidador

Para que serve: cuidador esgotado não consegue regular o filho. Este prompt cria um plano prático de autocuidado para os dias mais pesados

Crie um plano de autocuidado e regulação emocional para cuidadores de crianças com TEA.

MEU CONTEXTO:
- Sou: [mãe | pai | avó | cuidador profissional]
- Minha maior dificuldade emocional no cuidado: [ex: culpa quando não consigo evitar a crise | raiva quando o filho me rejeita | exaustão de ser o único suporte | medo de não estar fazendo o suficiente]
- Tempo disponível para mim: [ex: 20 minutos por dia | só à noite depois que dorme | fins de semana parcialmente]
- Recursos disponíveis: [ex: tenho cônjuge que ajuda | cuido sozinha | tenho apoio da família]

ENTREGUE:
1. PLANO DE 5 MINUTOS DIÁRIOS: ações concretas de regulação que cabem em 5 minutos nos momentos entre as demandas (não "medite" genérico — ações específicas)
2. PROTOCOLO PÓS-CRISE: o que fazer nas horas depois de uma crise pesada para processar o estresse sem deixar acumular — passo a passo para o dia em que tudo foi difícil
3. FRASES PARA REENCADRAR: 5 reencadramentos cognitivos específicos para as culpas mais comuns de pais de crianças com TEA
4. REDE DE SUPORTE ONLINE GRATUITA: onde encontrar comunidade, informação e apoio emocional — grupos, canais e recursos confiáveis em português para cuidadores de crianças autistas

Prompt 15 — Carta para explicar o TEA do filho para família, escola ou vizinhos

Para que serve: comunicar o diagnóstico e as necessidades da criança de forma clara e sem julgamento para pessoas que convivem com ela

Escreva uma carta explicando o diagnóstico de TEA de [nome], [idade] anos, para [público — ex: avós | professores | familiares | vizinhos | colegas de turma e seus pais].

INFORMAÇÕES PARA INCLUIR:
- O que é TEA: em linguagem simples, sem termos clínicos intimidantes
- Como [nome] se manifesta especificamente: [descreva — ex: tem dificuldade com barulho alto | não olha nos olhos mas isso não significa que não está prestando atenção | pode ter crises quando a rotina muda | ama falar sobre dinossauros e isso é uma forma de conexão]
- O que ajuda: [liste — ex: avisar antes de mudar de atividade | não forçar contato físico | respeitar o silêncio quando ele precisa | não chamar atenção em público quando tem crise]
- O que não ajuda: [liste — ex: dizer "ele só precisa de limites" | comparar com outras crianças | oferecer conselho não solicitado sobre criação]
- O que queremos que saibam: [mensagem que você quer transmitir — ex: ele não é "mimado" | estamos fazendo o melhor que podemos | apoio e compreensão são o que mais precisamos]

TOM: acolhedor, direto, sem vitimização e sem defensividade. O objetivo é criar pontes, não barreiras.

Versões: entregue 2 versões — uma formal (para escola e profissionais) e uma informal (para família e amigos).

Esta semana com [nome]: [descreva livremente — crises que aconteceram, o que veio antes de cada crise, o que funcionou, o que não funcionou, mudanças que notou no comportamento, avanços, retrocessos]. Analise esses dados e identifique: 1) padrões de gatilho | 2) o que funcionou como estratégia | 3) o que devo compartilhar com o terapeuta na próxima sessão | 4) uma ação para tentar na semana que vem.

👀 Erros fatais que pais cometem ao usar IA para suporte ao TEA — e o que fazer em vez disso

• Erro 1 — “Copiar o prompt genérico e não personalizar”: o maior erro é usar o Prompt 01 com os campos em branco ou preenchidos de forma vaga (“tem dificuldades de comunicação” em vez de “usa 3 palavras funcionais: água, não e mais”). Prompt vago entrega rotina vaga — que não serve para a sua criança específica, nem para a criança genérica. A especificidade é o que transforma a IA de uma ferramenta genérica em um suporte personalizado. Correção: antes de abrir o ChatGPT, escreva em papel os dados reais do seu filho — nível de suporte, preferências sensoriais, rotina atual, as 3 transições mais difíceis e os 5 interesses. Esse rascunho leva 10 minutos e multiplica a qualidade do output por 3.
• Erro 2 — “Implementar o material da IA sem validar com o terapeuta”: a rotina visual e a história social que a IA gerou podem ser excelentes ponto de partida — mas implementar estratégias que contradizem o protocolo em andamento na clínica pode atrapalhar a intervenção. Por exemplo: se o terapeuta está trabalhando um sistema específico de comunicação aumentativa (como PECS com sequência de 2 cartões), e você implementa uma prancha diferente baseada no output do ChatGPT, a criança fica com dois sistemas incompatíveis. Correção: leve o output gerado pela IA para a próxima sessão e peça ao terapeuta: “Criei esse material — tem algo que precisa ajustar para alinhar com o que você está trabalhando?” Terapeuta bom vai amar que você chegou com material — só precisa do alinhamento.
• Erro 3 — “Usar a IA como substituto emocional nos dias difíceis”: nos momentos de exaustão máxima — depois de uma crise pesada, depois de um diagnóstico assustador, depois de uma semana sem dormir — a tendência é abrir o ChatGPT e pedir respostas para perguntas que não têm resposta em prompt: “meu filho vai ter uma vida independente?”, “estou fazendo tudo errado?”, “o que o futuro vai ser para ele?”. A IA pode dar informações — mas não pode dar acolhimento real. Correção: use a IA para o que ela faz bem (material, estratégias, planos) e reconheça quando o que você precisa é de apoio humano. O Prompt 14 deste guia lista fontes de suporte emocional gratuito para cuidadores de crianças autistas — use-o para encontrar grupos onde outras famílias entendem o que você está vivendo.
• Erro 4 — “Mudar tudo ao mesmo tempo baseado no output da IA”: você lê este guia, fica empolgada, gera 6 prompts em uma tarde e na segunda-feira implementa rotina nova, história social nova, prancha de comunicação nova e atividade sensorial nova ao mesmo tempo. Do ponto de vista da criança autista, isso é uma ruptura massiva de tudo que era previsível — e pode gerar mais comportamento desafiador do que existia antes de qualquer intervenção. Correção: implemente uma mudança por vez, com no mínimo 1 semana de adaptação antes de adicionar a próxima. Comece sempre pela rotina visual (Prompt 01) — ela é o alicerce que facilita a introdução de todas as outras estratégias. Com a rotina visual funcionando, as outras mudanças encontram um solo mais fértil.

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FAQ

• O ChatGPT tem conhecimento real sobre TEA ou vai inventar informações? O ChatGPT foi treinado com vasta literatura sobre TEA, ABA, comunicação aumentativa e estratégias de intervenção — o conhecimento base é sólido para criação de material de apoio ao cotidiano familiar. O risco de “alucinação” é baixo para informações práticas como rotinas e histórias sociais. O risco é maior para informações médicas específicas (dosagem de medicamentos, diagnóstico diferencial, protocolos clínicos) — essas nunca devem ser baseadas em output de IA. Para material de suporte cotidiano, como os 15 prompts deste guia, o nível de precisão é alto desde que você forneça os dados corretos da criança.
• Preciso do ChatGPT pago para usar esses prompts? Não — a versão gratuita do ChatGPT (GPT-4o mini) é suficiente para todos os 15 prompts deste guia. O plano pago (GPT-4o, cerca de R$ 100 mensais) melhora a qualidade do output especialmente em prompts mais longos e complexos como o Prompt 01 e o Prompt 13, e remove o limite de mensagens por hora. Para a maioria das famílias, o gratuito atende. Se você usar os 15 prompts em uma semana e sentir que o limite está bloqueando o fluxo de trabalho, aí vale avaliar o plano pago.
• A rotina visual gerada pela IA vai funcionar para meu filho com TEA nível 3 e comunicação não-verbal? Funciona como ponto de partida — não como solução definitiva. Para nível 3, o output da IA precisa de mais adaptação do que para nível 1 e 2. A principal adaptação é o suporte visual concreto: a rotina gerada em texto precisa ser transformada em imagens reais (fotos do seu filho nas atividades reais, não ícones genéricos) para ter a eficácia máxima. Use os prompts para definir a estrutura e o conteúdo — e então substitua os emojis por fotos reais impressas e plastificadas para o ambiente doméstico real.
• Esses prompts funcionam para adultos autistas também? Sim, com ajustes de linguagem e contexto. Para adultos, substitua “criança” por “adulto”, ajuste a complexidade das frases nas histórias sociais para o nível de comunicação da pessoa, e foque em situações do contexto adulto (trabalho, transporte, relacionamentos, rotina doméstica independente). Os princípios — previsibilidade, antecipação de situações difíceis, suporte visual, scripts comunicativos — são igualmente válidos para adultos no espectro.
• Onde encontrar os ícones para imprimir a rotina visual e a prancha de comunicação? O ARASAAC (arasaac.org) é gratuito, tem mais de 12.000 pictogramas em português e é o sistema mais usado por terapeutas brasileiros. O Mulberry Symbols (mulberrysymbols.info) também é gratuito e de alta qualidade. Para fotos reais (mais eficazes para nível 3), tire fotos do seu filho fazendo cada atividade da rotina e use essas fotos nos cartões — a imagem familiar e real aumenta o reconhecimento e a associação.

Conclusão: a IA não cria o amor que você já tem — ela libera tempo e energia para você exercitá-lo

Criança autista não precisa de pais perfeitos. Ela precisa de pais presentes, consistentes e que entendam como o cérebro dela funciona — não como o da vizinha, não como o que a pediatra descreveu no consultório, mas o cérebro dela. Isso exige personalização. E personalização exige tempo que muitas famílias simplesmente não têm, porque estão gerenciando crises, correndo para terapias, trabalhando para pagar terapias e tentando dormir o suficiente para fazer tudo de novo amanhã. O que a IA muda nessa equação não é a qualidade do amor — é o tempo gasto em pesquisa, adaptação e criação de material. Os 15 prompts deste guia não substituem você na vida do seu filho. Eles substituem as 4 horas que você ia gastar pesquisando no Pinterest para encontrar uma rotina visual que não se encaixa na realidade de ninguém.

Os 2,4 milhões de brasileiros diagnosticados com TEA têm por trás deles famílias que acordam todo dia com a pergunta: “o que posso fazer hoje para que seja melhor do que ontem?” Este guia entrega 15 respostas práticas para essa pergunta — gratuitas, personalizáveis e disponíveis a qualquer hora da madrugada quando a ansiedade aparece. Comece pelo Prompt 01. Leve o output para o terapeuta. Implemente uma estratégia por semana. E registre com o diário do Prompt 15 o que mudou — porque vai mudar, e você merece saber exatamente o que funcionou.

Você já é o maior especialista no seu filho. A IA é só a ferramenta que coloca esse conhecimento em prática.

ps: obrigada por chegar até aqui, sua leitura importa pra mim.